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Fit durch den Winter, Metzingen
22.10.2022
Ort |
Turnhalle Eduard-Kahl-Bad Konrad-Adenauer-Platz 1, 72555 Metzingen |
Referentin | Jutta Schick |
Meldenummer | GF-81-1200-0-0525/22 |
www.dtb-gymnet.de |
An diesem Wochenende erwartet euch eine bunte Mischung aus Tabata, Intervall- und Bodyweighttraining. Die Übungen sind Indoor sowie auch als Outdoortraining umsetzbar. Ziel des Lehrganges ist es, euch Anregungen für die Fitnessstunde zu geben, die ihr in eueren Gruppen direkt umsetzen könnt. Schwitzen und Spaß ist garantiert.