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Fit für die Wintersaison, Metzingen
30.09.2023
Ort |
Turnhalle Eduard-Kahl-Bad Konrad-Adenauer-Platz 1, 72555 Metzingen |
Referentin | Dagmar Dautel |
Meldenummer | GF-81-1200-0-0226/23 |
www.dtb-gymnet.de |
Kraft, Ausdauer, Koordination sind die motorischen Voraussetzungen nicht nur für die Wintersaison, auch für allgemeine körperliche Fitness. Hier erprobt ihr motivierende Praxisbeispiele, um intensiv und effektiv zu trainieren. Die einzelnen Module bilden optimale Trainingsplanungen und sparen euch Zeit in der Vorbereitung.