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Rücken, Nacken, Schultern - präventives Training, Pfullingen
09.11.2024
Ort |
Turnhalle Schloss-Schule Schloss-Straße 24, 72793 Pfullingen |
Referentin | Heike Mai |
Meldenummer | GF-81-1200-0-0428/24 |
www.dtb-gymnet.de |
Beim Thema Rückenprävention kräftigen und dehnen wir alles, was dem Rücken guttut und setzen auch Kleingeräte ein. Bewegliche Schultern und ein entspannter Nacken - auch dafür kann man präventiv einiges tun. Gerade bei diesen 3 "Problemzonen" spielt die Wahrnehmung unseres Körpers eine zentrale Rolle.