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Stationstraining als effektiver Weg zu neuen Turnelementen, Metzingen
14.10.2023
Ort |
Turnhalle Neugreuthschule Neugreuthstraße 24, 72555 Metzingen |
Referent | Rainer Schrempf |
Meldenummer | TF-81-0100-0-0251/23 |
www.dtb-gymnet.de |
Im wettkampfsportlichen Training ist meist der Trainingsumfang die begrenzende Größe. Hallenzeiten und -kapazitäten erfordern intelligente, effiziente Lösungen. Stationstraining ermöglicht eine sinnvolle und zielgerichtete Belastung von vielen Athleten/innen gleichzeitig und das nicht nur im Bereich Voraussetzungstraining. Auch Elemente kann man im Stationstraining anbieten. Mehrere methodische Stationen aufbauen, wobei der Trainer alle im Blick hat – und schon sind alle sinnvoll beschäftigt.